가끔 심한 어지럼증을 호소하는 분들이 있습니다. 어지럼증 자체는 누구나 느낄 수 있는 건데 이게 자주 발생한다는 건 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 그런 만큼 정확한 원인을 찾아 극복할 방법을 강구하도록 해야 합니다. 유발 요인이 무엇인지 알아보기 위해서는 이석증 치료를 잘하는 병원 등 의학적 도움이 필요합니다.
이를 유발하는 것 중에 하나가 바로 이석증이 있습니다. 양쪽 귀 안에 있는 전정기관에는 벽에 달라붙어 평형감각을 유지시키는 아주 미세한 칼슘가루가 있는데, 이를 ‘이석’이라고 합니다. 이것이 신체적인 증상 또는 외부 충격에 의해 떨어져 문제를 일으키는 것입니다. 아직까지 이렇다 할 원인이나 예방 방법 등은 제시되지 않았습니다. 생명에는 지장이 없으며 머리의 위치를 바꾸는 자세에 따라 현기증을 느낍니다.
원래 이석은 제자리에 있어야 하는데, 이것이 이탈하면 달팽이관 옆으로 고리 반 모양의 3개 관인 세반환관 중 하나로 흘러들어갑니다. 이때 환자가 순간 몸을 움직이거나 고개를 돌리면 림프액을 휘젓고, 그로 인해 몸이 빙글빙글 도는 듯한 착각을 일으켜 회전성 어지럼증을 유발하게 됩니다.즉, 머리를 움직이는 자세에 따라 계속 신경을 건드리는 것입니다. 가벼운 레벨이면 조금 어지러운 정도로 그칠 수도 있지만 심한 레벨이면 몸이 지탱하기 어려운 수준으로 빙글빙글 도는 느낌을 받습니다. 또한 ▲탈취▲구토▲찬땀▲기절할 것 같은 느낌▲두근두근 등을 호소할 수 있습니다.증상의 정도의 차이는 있지만 비교적 명확하기 때문에 기본적인 상담이나 안진 확인으로도 충분히 판단할 수 있습니다. 다만 비슷한 증상이 있지만 다른 질환이 의심되면 추가로 검사해야 합니다.
일단 발생했을 경우 이석치환술을 시행할 수 있습니다.
■ 01.일부러 어지럼증을 유발하여 동공이 흔들리는 방향을 관찰하고 어느 귀의 전정기관에서 떨어졌는지 위치를 파악합니다.■ 02.이에 맞추어 이석을 제자리로 되돌리는 자세를 취하도록 합니다.■ 03.머리를 움직여도 어지럼증이 나타나지 않습니다.■ 01.일부러 어지럼증을 유발하여 동공이 흔들리는 방향을 관찰하고 어느 귀의 전정기관에서 떨어졌는지 위치를 파악합니다.■ 02.이에 맞추어 이석을 제자리로 되돌리는 자세를 취하도록 합니다.■ 03.머리를 움직여도 어지럼증이 나타나지 않습니다.다만 이것은 영구적으로 지속되는 것은 아니지만, 처음에 문제를 일으킨 이석이 또 이상을 일으킬 수 있기 때문입니다. 떨어진 것을 움직일 수는 있어도 벽에 다시 붙여서 고정할 수는 없기 때문에 밤에 잘 때 누운 자세가 오래 유지되고 다시 삼반환관으로 흘러가서 문제를 일으키는 것입니다. 그런 만큼 아침에 일어나서 몸을 움직이면 또 림프액이 섞여서 전날 상황이 다시 만들어지기도 합니다.따라서 이석증 치료가 특기인 병원에서는 개선 후 며칠 정도 비싼 베개를 사용하거나 앉아서 자는 등의 조치를 취하는 것이 좋습니다. 불편하더라도 머리 각도를 세우고 눕는 자세를 피해야 이석이 다시 굴러 떨어지는 것을 피할 수 있기 때문입니다. 전정기관의 구조상 누워있을 때 삼반환관 입구가 올라가면서 아래로 떨어지기 쉽습니다.다행히 이것은 크기가 미세하기 때문에 일정 시간이 지나면 림프액 속에서 녹아 버립니다. 그렇기 때문에 새로운 것이 또 빠지지 않는 한 몇 주 정도 림프액으로 용해되고 동시에 증상이 사라질 수도 있습니다. 따라서 평소에는 머리 자세에 주의하고 멀미나 어지럼증을 피해 자연스럽게 녹아 사라질 때까지 기다리도록 해야 합니다. 특히 고개를 깊이 숙이거나 뒤로 젖히기, 재빨리 뒤돌아보기, 각도를 바꾸어 올려다보기 등의 자세는 피해야 합니다.다음 증상이 있을 때는 이석증 치료를 잘하는 병원을 통해 대처해야 합니다.자려고 누웠다 일어날 때, 아침에 일어날 때, 고개 숙인 자세 등에서 세상이 돌아가는 듯한 느낌을 받는다.누워있을 때 계속 밑으로 가라앉는 듯한 기분을 느낀다.평소 어지럼증이 계속해서 나타난다.브레인포그 현상이 관찰된다.자려고 누웠다 일어날 때, 아침에 일어날 때, 고개 숙인 자세 등에서 세상이 돌아가는 듯한 느낌을 받는다.누워있을 때 계속 밑으로 가라앉는 듯한 기분을 느낀다.평소 어지럼증이 계속해서 나타난다.브레인포그 현상이 관찰된다.자려고 누웠다 일어날 때, 아침에 일어날 때, 고개 숙인 자세 등에서 세상이 돌아가는 듯한 느낌을 받는다.누워있을 때 계속 밑으로 가라앉는 듯한 기분을 느낀다.평소 어지럼증이 계속해서 나타난다.브레인포그 현상이 관찰된다.이것을 가지고 계신 분은 일상생활이 어려울 정도로 고통스러워 하는 경우가 있습니다. 평형 감각이 무너지는 만큼 몸이 휘청거릴 수 있기 때문에 자칫 다른 곳까지 다칠 수도 있습니다. 특히 운전은 피해야 하지만 자칫 사고로 이어지기 쉽습니다. 따라서 의심증상이 나타나면 이석증 치료를 잘하는 병원 등을 찾아 조기에 관리하도록 해야 합니다. 또한 평소의 생활 습관을 교정하는 것도 어느 정도 도움이 된다고 알려져 있습니다.이것이 발생하면 며칠 동안은 무리한 운동이나 고개를 크게 돌리는 행동을 피해야 합니다. 이석이 다시 빠지는 불상사가 생길 수 있기 때문입니다. 식습관도 조절해주는 게 좋아요. 자극적이고 짠 음식을 피하고 수분을 충분히 섭취하며 칼슘, 아연, 비타민D 등을 충분히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 이러한 관리를 병행함으로써 일상에 대한 불편을 줄여 나가는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국365SY서울연세이비인후과의원 경기도 성남시 분당구 서현로210번길 20 코코플라자 3층365SY서울연세이비인후과의원 경기도 성남시 분당구 서현로210번길 20 코코플라자 3층365SY서울연세이비인후과의원 경기도 성남시 분당구 서현로210번길 20 코코플라자 3층