안녕하세요 여러분 수라상마을입니다. 다들 좋은 시간 보내고 계신가요? 요즘 코로나가 다시 세 자릿수까지 늘었으니 외출하실 때 조금 조심하세요. 코로나19 팬데믹이 곧 종식되겠지만, 우리 경제가 빠르게 회복되면서 소상공인들은 깨어날 수 있을 것입니다. 모두 좋은 하루 보내셨기를 바랍니다.
오늘 소개하고 싶은 것은 남녀노소 모두에게 좋은 약으로 알려진 유겐피입니다. 요즘 버드나무껍질에 대해 문의하시는 분들이 많은 것 같아서 이렇게 글을 남깁니다. 약재로 사용되는 느릅나무 껍질은 동아시아 원산의 낙엽활엽수로 높이가 30m에 이른다.
느릅나무의 줄기껍질을 옥가죽이라 하고 뿌리껍질을 옥뿌리껍질이라 하여 몸에 좋다. 주로 한방에서 염증 치료에 사용하고 효능이 많아 많은 사람들이 귀한 약초로 여기며 환절기 비염, 축농증, 천식 치료에 많이 사용한다.
어근껍질은 약재가 아닌 건강식품으로 만병통치약이 아니므로 증상의 호전을 무조건 억제하기 보다는 체질개선에 도움을 준다는 사실을 여전히 기억해두셔야 합니다. 무는 식물성 스테롤이라는 성분을 함유하고 있는데, 이는 식물에서 발견되며 신체의 혈류를 통해 흐르고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 건강한 피부와 모발에 기여합니다.
이렇듯 비염, 천식, 부비동염 등 호흡기와 관련된 질병을 예방하는 데 많이 쓰이고, 한방에서는 세균을 억제하고 염증을 완화하는 용도로 많이 쓴다. 퍼지는 이유는 타닌이라는 물질 때문입니다.
또한 콜레스테롤과 유사한 구조를 가진다고 하는 사포닌을 함유하고 있기 때문에 콜레스테롤을 흡수하고 배설하면서 다양한 신체건강에 기여한다고 한다. 이렇게 어근껍질에 대해 많이 알게 되었는데 어근껍질 어떻게 먹으면 건강에 좋을까요?
어근 껍질을 먹을 때는 말린 어근 껍질을 씻어서 어근 껍질 20~25g, 물 2리터를 넣고 센 불에서 끓인다. 무를 많이 잃으면 꺼내서 드시면 됩니다.
우리 수라상 마을에서는 천연 유채를 채취하여 가공하는 작은 농가입니다. 부재중에 문자 주시면 최대한 빨리 연락드리겠습니다. 아래 연락처로 연락주시면 필요하신 경우 도움을 드릴 수 있도록 안내해드리겠습니다.
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